试着去画自己的人生角色饼图

今天在看《学习力》一书，让我印象深刻的是“人生角色饼图”。

我们在做任何选择时，必须明确并做好当下人生最重要的角色。画“人生角色饼图”可以帮我们厘清当下阶段你自己的时间和角色的分配，结合你内心的真实想法，画出理想状态的人生角色饼图向着理想的人生状态靠近。

1、先列出你生活中所需承担的所有角色，比如说你是孩子的父亲或母亲，公司的老板或者是员工等。参考角色：学习者、工作者、休闲者、父母、子女、持家者、伴侣，业余身份......

2、算算你每天除去睡觉的时间，可分配的时间有多少。

3、看看你目前用在每个角色上的时间有多少，然后换算成你的可支配总时间的百分比是多少。

4、在白纸上画一个圆圈，也就是一个大饼，把刚才的数据按照比例画进去。

5、把笔放下，静静的思考以下几个问题。

（1）你对于这个角色饼图的比例分不满意吗？

（2）你对于这个角色饼图所反映出来的生活现状满意吗？

（3）有没有哪个角色是你想要增加投入的？

（4）有没有哪个角色是你可以减少投入的？

（5）有没有哪个角色是你心中青睐，一旦它履行得更好可以大大提高你的生活满意度的

（6）思考完之后，请再拿起笔，把它当成一只“魔术之笔”画出你重新考量之后的、让你更加满意或者你觉得更为理想的图。

花时间最多的那个角色，就是你当下阶段最重要的角色。做好当下最重要的角色是逐个突破每一个角色之后，逐渐累积并平衡好当下阶段出现的多个重要角色。