幸福实修11班(杭州)

2017-10-25

2017-10-25  本文已影响1人  幸福实修贾双红

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修11班~学号10#贾双红

20171025(58/100)

【幸福三朵】

昨日3朵玫瑰

早起

  听书30分钟

  听音乐15分钟

今日3朵玫瑰

早起

看书20分钟

听音乐15分钟

【幸福实修30天目标】

早起

看书20分钟

听音乐15分钟

【幸福金句】#幸福实修#当一个人没有自我时,内在是虚无的,无力的,无法为自己的人生负责,只能不停地向外索取爱和力量,把自己的人生幸福假手他人,关系里彼此无法看到,陷入纠缠。唯有找到自我,才能谈界限,才能真正感受到关系,才会享受爱的流动[爱心]

【梦境】

【觉察日记】我的感觉来敲门,昨天一个病人,第一遍没有看清楚,第二部其实我已经有一点轮廓出来了,但是不敢相信自己,也害怕推翻自己的结论,怕自己错,所以就说没有,然后内心是不安的,就换了一台机器看一下,结果一上去同事就说有的,换个探头看看,就很清楚了。我内心不想接受也要接受,事实在眼前,承认自己态度不认真,有时候为了速度而忽略了质量。慢慢做,对得起每一个病人。想法一直很好,但是有时候就会皮掉。接受这个感觉,我应该认真对待。以前也会有这种感觉出来,总想把它推开,总觉得羞愧。面对真相。真实面对自己。

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