高效能慢生活践行第1820天0214-2024

2024.2.14（星期三）晨间检视

今天是什么日子：

农历：正月初五 地点:吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床： 就寝:

基础清单：a开背b凯格尔c冥想

本周目标：早起晨练2次

今日三只

1.

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3.

昨日三只检视

1.

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3.

小确幸（幸福小种子）

1.老大姨请的吃饭，生平第二次吃到了鲍鱼，哦哦耶✌

2.

3.

反思

1.

2.

学习

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2