【极力联盟|坚持行动家】演讲不仅是表达，而是提升影响力

最近一个月参与了亚男老师的坚持行动家演讲学习群，从不敢说到主动参与演讲，再到“霸占舞台”，我收获的不仅仅是演讲的挑战成功，我还看到了更多小伙伴对我的肯定，我想说，演讲就是为自己发声，提升影响别人的能量场。

做任何事情，其实思考是关键，我当时来到坚持星球跟着亚男老师学演讲，就是因为亚男老师的极力推荐和发起挑战，我相信在接下来的30天里，会发生很多有趣的事情。所以果断报名，然后坚持打卡。

我是一名培训讲师，你知道，就在工厂里培训员工那种，所有很多时候我的工作比较枯燥，也比较乏味，但是我人很乐观，我把讲台搞的跟乐队似的，自己一个人霸占讲台，声情并茂，在此期间我就想，既然培训是我已经能够驾驭的能力，那是不是演讲也可以呢？

其实我想错了，培训师的任务是解释，演讲者的任务是影响他人。

站在镜头前的那一刻。你看见自己都是很紧张的，录制视频要花上几个小时，一个3分钟的视频，非常难搞，因为你知道，要用什么打磨自己？要用内容改变自己？关键的要有结构、模块、反馈、变现力等几个要素，你在这里都能找到。

是坚持行动家的设计、运营、打卡设计，等运营模式的助推，让我在这三十几天的演讲能力得到了很大提升。

在坚持行动家这个大舞台，每天都会有人催你，每天都会有很多不同的玩法，每日一问，积极参与活动，积极坚持打卡学习。甚至有时候龙哥以及龙哥的弟子也来积极分享，你很难在网上找到这么干货的社群课程。

在最后的“大作业”，五分钟演讲内容上，我一周出稿两篇，然后打磨，然后上台，我是怎么做到的？

1.巧用便签做框架，“story boarding”，让写稿不再憋不出来

巧用便签

如果在演讲中，你的讲稿不是自己写的，你很难背下来，就算背下来了也不是自己的东西，你很难理解。所以演讲第一步是要有框架，把自己的稿子进行打磨，然后通过便签的形式，输出成一种可以不断微调的故事线，包括你的经历，你的阻碍，你的挑战，还有你最后的升华。

我就是这样，加上演讲的开头、要点（三点）、演讲的学以致用，演讲的结尾升华，通过四个部分的梳理，把阳光心态的内容给到大家。让你听起来是有结构的，看起来，内容就有趣和完整。也有小伙伴可以用思维导图的形式去做这样的过程，都是可以的，但是便签的好处优势更符合线性的语言模式。

2.演讲的互动就是导游式的互动

得到

如何在演讲中互动，大家都很觉得难，难上加难的是还不知道怎么互动，尤其是在镜头前面，怎么能做到互动呢？

我们演讲的技巧和底层逻辑和写作是很像的，都是输出，都是对话，但是演讲的难度要比写作在现场力上要难，写作不需要读者看着作者写，但是演讲的观众是看着你的，这就好比电视台播出的厨艺演说节目，边做还要边演示，还要多问问你了吗？

我们不能只在乎自己讲了什么，还要考虑观众是否跟得上，是否听明白，是否有共鸣，这就要我们用导游的心态，多关注我们讲的内容与观众的关系。

这个是要打磨的，是要不断努力付出的，在有方法，有结构的同时，就是大量的演练。

3.在演讲后的总结复盘是最重要反馈

第一次演讲结束后，我们的亚男盟主就告诉我要修改稿子，要有更打动人的内容，讲出自己的气势，当一件事情有反馈，有更好的反馈回路，你的学习和技能打磨更有效，当然很多人没有精力这么做，浪费时间吗?不是，在这个阶段你花费的时间越多，你其实就是是在驾校和教练学习怎么上路，如何注意的过程。

周末就是我们结营的日志，祝愿坚持行动家，越来越好，成就你我他！