做到，才是硬道理

01

王老师介绍《孩子的诗》，里面有一首印象深刻。

我的眼睛很大很大，可以容下高山，大海，平原，全世界；

我的眼睛好小好小，我不开心的时候，都容不下两行眼泪。

今天天气不好，总是下雨。

侄女说，下雨啦，那是因为天空爷爷在给大树哥哥浇水，因为树太高了，我们没办法给它洗澡还有浇水。

小朋友的思想和视角，就是那么不一样！

02

今晚完成了一周学委的分享，上下两集，分开介绍了精力管理的八个要素。

准备得比较匆忙，但我还是满意的，这是梳理自己掌握的精力管理知识的机会。

在这个过程中，也跟几位老铁有了合作，深入交流，这也是团队意识培养所必须经历的过程。

既然精力管理的框架搭建起来了，以后的学习，会更加有条理和针对性的。

算是对两三个月的主题阅读做的交代吧。

当上学习委员，教，是更好的学习方式。

03

专题学习的过程，也是精进自我的过程。

对自己的精力管理进行分析。

睡眠质量不错，但未能形成规律；

饮食方面还可以，但有时忘吃早餐；

运动多样，但不规律；

能够善用静修进行自我调整；

互动关系良好，大部分时间处于正向状态；

情绪善能掌控和处理；

专注度有待提高；

意义感正在增强。

做到，才是硬道理。