喝茶·聊天

今天，跟懂茶高手喝茶聊天，有几点收获。

1*适度喝茶，有益健康

茶，一开始是作为一味中药，后来作为达官贵人的私有产品，再后来当做普通百姓的日常食品——材米油盐酱醋茶。

茶，有茶多酚，还有各种微量元素。

2*茶，一开始只有青茶，后来演变出其他茶系列。目前，主要有六大类：红茶，绿茶，黄茶，白茶，黑茶，乌龙茶。

3*好茶的标准，适合自己的就是好茶。口感合适，价格合适，营养价值合适，一百多元一斤的茶，其实，营养价值也足够。

4*茶的贵贱。它的价值，要依据综合性的去判断。主要三个方面：茶原生态环境、制作工艺、产品附加值。