《毕淑敏的幸福课》：觉得不幸福，那是你使用了错误的打开方式！

一直在等颖宝的新剧上映，谭松韵的《以家人之名》也在等大结局，除了希望“霄尖脑袋”CP终成眷属外，也希望小哥有一个比较完美的结局呀！

在蹲这部《以家人之名》的时候，刚好读了《毕淑敏的幸福课》，幸福大概是全人类都在追求的课题吧！

在上中学的时候，朋友为了逗我讲了一个很好玩的段子:幸福是什么？幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽！

在我读完这本《毕淑敏的幸福课》后，我又对幸福有了新的认识和理解:

1、幸福的四种打开方式！

关于如何对待幸福，这本《毕淑敏的幸福课》给出了4种形式，比如包子型，包子总共分为两部分：皮和馅儿。包子皮表示当下的开心。包子馅则表示我们长远的对美好生活的追求，吃包子的时候都是先咬到皮再咬到馅，这就表示既能把握当下的幸福，也能获得美好的未来。

当然还有三种错误的对待方式。比如饮鸩止渴型，黄连团子型以及馊馅饼型，所谓的饮酒止渴，就是通过大量的及时行乐来让自己觉得幸福，而忽视有利于自己未来的长远目标。

黄连团子型是指包着黄连的团子，黄连为馅儿，面饼为皮。这一类型的人在中年忙碌认真攒钱，把幸福全部推迟到以后，从而忽略了眼下的小确幸。

之前说到包子这一种好的幸福模式，而馊馅儿饼则是错误的幸福方式，馅饼如果馊了就应该扔掉，馊馅饼的这种幸福观也是不正确的，这一类人通常放弃了幸福，这类人们常常有一个统一的现象，叫做习得性无助，觉得自己不该拥有幸福。

2、保持乐观和培养自信同样重要！

人的心态更像一棵树，应该扎在肥沃的土壤里，那么这棵树才会枝繁叶茂。而这片沃土就是自我认知。正确的自我认知分为两部分，一部分是可改变的，另一部分是无法改变的。对于无法改变的，比如出生地接纳就是最好的方法。

如果一个人不喜欢任何人，对其他都各种挑剔，那么可以确定的是，他也不喜欢自己。他在看待自己的时候都是灰暗的，看待别人自然也不会发现别人身上的闪光点。

想要拥有真正的自信，首先要接纳自己，接纳自己的缺点和不足，肯定自己的优点，这样才能慢慢提出负面情绪，进而相信自己。

3、生活，需要一点“莱卡”精神！

乐观和悲观是看待事物的两个方面，举个例子：一杯水，如果喝掉一半，乐观的人注意力会关注剩下的水。悲观的人会注意上半部分，没有水的空杯子。虽然悲观心态的人，会做最坏的打算，能够规避到一些风险，但好的心态可以积极的面对生活。

莱卡作为一种新型纤维，它的优点是弹性十足，可以配合任何面料使用。

每个人想要在社会上生存，也需要学习莱卡能力。随机应变，在顺应形势的情况下，学会坚守自己的原则。