心路202～接纳自己的不完美

打卡133天分享：

  昨晚大宝又是很晚才睡，她总是想尽办法让我陪她入睡，带妹妹玩的很晚，然后我和爸爸没有管她两个，等她两自己入睡，然后她让妹妹去叫我去她房间，后来我带妹妹睡她房间，她抱着被子去了爸爸房间，等妹妹睡着之后她却始终睡不着，翻来覆去，爸爸有点不耐烦，让我把睡着的妹妹抱到大房间，让她回自己房间睡觉，大宝就开始哭，说她睡不着，那时已经十一点多了，说实话我也没耐心了，告诉她需要自己独立入睡了，她却哭着说她睡不着然后开始数羊数也睡不着，看到她这样其实我特别能感同身受，因为我曾经一度就是她的这个状态，后来我自己调整好自己躺到她身边，抱着她，摸着她的头告诉她睡不着没关系，闭着眼睛就好了，不睡也没关系，哭出来也可以，她开始软了一点，说她作业总是写不完，其实我知道她现在就认定她作业很多，她说的问题我可以理解，却无能为力，那一刻我真的是无力的，后来我自己理清了一下思路，认为自己可以平静的面对她的负面情绪时就抱着她，抚摸着她的头哄她入睡了，很多时候我也很想给她力量，只是自己内在力量不强，不过今天中午我告诉她每天中午是妈妈陪她的专属时间，妹妹中午和奶奶睡，晚上和妈妈睡，而她已经大了需要自己独立入睡，我自己状态好的时候可以接纳，在我自己状态不好时很容易被带跑偏。

  所以我需要接纳自己，每个人都有做不到或者做的自己或别人认为不够好的时候，我全然接纳自己的无力感并且放下对它的需要。

继续分享一段话：

每个大人都曾经是个小孩

莫名感到悲伤、抑郁、愤怒，控制不住得发脾气或感到崩溃；

感情中缺乏安全感，害怕失去，经常用作、讨好来换取伴侣的关心；

人际交往中不敢拒绝，不敢表达自己的观点，不敢争取应有的权益；

工作中自信心不足，唯唯诺诺小心翼翼，习惯性拖延、懒惰；

内心敏感脆弱，性格孤僻，过于在意他人的感受和评价

这些演变成你性格里的不理性，不成熟，脆弱敏感......

生命中几乎所有的问题，其实都是受伤的内在小孩在作祟。

内在小孩就如同我们人生木桶的最短板。它不长大，我们再努力也无法成长。

荣格说：“内在小孩是一切光之上的光，是治愈的引领者。”

只有内在小孩被看见、被疗愈，并且与我们一同快乐健康地成长，我们的内心才会真正成长，真正感到快乐。