日更17｜为什么不能早睡早起呢？
2018-01-17 本文已影响0人
学习学习再实践
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昨天写完《英语学习计划调整》一文后，我又进入了深思。
本来是说要晚上12点前入睡，11点30左右完成英语听力。
可是，我又想了一下，为什么不能早点起床，早睡早起呢？
是啊！为什么不能呢？奇怪。
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于是，我昨天晚上10点半就弄好东西，听力听了半个小时，随后11半之前就已经躺在床上准备睡觉了。
因为比之前早了2个多小时，所以，有点难以入睡，不过还是得睡的。
第二天早上，我6点30分就起床了。
洗漱、吃早餐、洗头、晾衣服，就这些琐碎事情都已经弄了39min。
随后我就背了半个小时的单词、听力半个小时、提前大半个小时出门上班。
感觉一切都安排得如此美好。
03
是啊，早睡早起不是更划算吗？
健康的身体可以保证了、早餐也能吃好了、听力打卡、每日一句打卡、背单词等事情都能很好很高效率的完成了。
是啊，有时候不知道为什么想不到。
04
所以，以后，英语学习时间调整改为如下：
11点半前睡觉；
6点起床；
6点10分坐享；
6点30做早餐吃；
7点开始学习英语（学习两个小时）；
9点半收拾东西出门上班；
我觉得我很有必要弄张像学校里用的课程表。
然后严格执行。
