习惯是可以练习的结果

永澄老师基本逻辑分享

关键话题：什么时候变成一个装备党？（本质是：工具控还是控工具）

判断原则：是否具有习惯

什么是习惯？很多人都不明白，尤其是一些平庸策略下，大家都说习惯是打卡21天、30天巴拉巴拉的。其实，习惯是刻意练习的结果。之所以你没有习惯的关键在于，没有刻意练习。

一个装备党和习惯有什么关系？

来讲个故事：

我有个老师叫板砖博士，我们有一次聊天，他给我说他们家的书太多了，他要换个大房子，这样把书可以一次性都整理好。但是，他说完这句话突然停下来。之后说：“诶，妄念啊！没有习惯，不管换多大房子，都没有用，照样会乱！我还是应该用我的小房子养成习惯重要”。

这个故事深深地影响了我。之后，我在购置一切优化我生产力的装备之前，都会用这个标准来判断，我是否有习惯，如果没有习惯，我就用最低标准的装备。

用这个策略，发现有很多意外惊喜！举几个例子来看。

1. Kindle是不是吃灰产品？我的kindle总是在吃灰，MD，每次买了都会再卖掉，useless，因为我没有这个阅读习惯。我习惯于阅读神作，那必须要做笔记，而kindle不适合，我其他的时间会被得到、混沌占用，没时间看，只能用听书的方法。

2. 健身是不是要买高级装备？我花在锻炼上的金钱很多，一起健身的一些人问我，为什么随便穿个短裤、背心就出来了，为什么不买装备？

我想想看，我担心买装备会和kindle一样了，先看看自己能不能做到，再买装备吧？现在发现，买不买装备没有什么太大差别啊，顶多配块心率表就够了，其他的无所谓的，真的没啥差别，我就在室内私教区健身，用不着那么好的跑鞋、压缩裤

3. 形成自己的卡片系统。是不是要买好的卡片，是不是要买小盒子，是不是要随身带，是不是要带好的笔，是不是要用anki，让自己的手机和电脑打通？

我不知道，我是目的导向的，知识体系都没有呢，卖弄那些干嘛？所以，我一开始用了A4纸，还是70g的，自己裁成了A5的，写完了一本之后，也就是1000张A5的之后，发现自己拥有了习惯，开始更换自己的卡片。而即便做了这么久，我不过用的是普通的纸盒子、还有A5纸。