中毒拖延症

2020-11-15  本文已影响0人  随便一下_904e

一篇工作汇报材料,我已经拖了整整两个星期,属于重度拖延症的症状了。

具体体验就是:每一天下班之后,本来有散步、看书、和朋友出门吃小吃等活动,但是为了把这篇工作报告写完,就腾出了时间。每天打开电脑,打开文档,好了!终于到了要写稿子的时间了,看到第一句话,要不先玩盘游戏理一下思路,或者看本书平静一下心情,反正最后稿子还是白稿子,没写!坐着也不想看稿子,一点事情都不做就睡着了,要想不睡着就看个短视频或者逛一下淘宝了,最终结果就是稿子没写,倒计时越来越逼近零,心情烦躁,双休休的不开心,下班了也玩不好。

有没有觉得这种体验很真实!Ծ‸Ծ

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