每日生活规划

生命需要规划，才能越过越好，才能接近自己的目标。把每一天都规划好，并且按照规划执行，才能实现生命规划。

每天有24小时，我们把这24小时拆成3份，每份8小时。其中8小时工作，8小时睡觉，还有8小时是可以自由支配的时间。自由支配的时间，就可以做自己想做的事了。

另外大家需要了解习惯的力量，当某个行为变成习惯后，那么执行就不是问题了。比如我每天早上上班路上听英语，每天晚上写短文，回答问题，每天晚上陪孩子读书等，这些都已经成为我的习惯。

另外就是自己可自由支配的8小时其实是碎片时间，比如早上起床到上班，中间可能在路上，中午吃饭时间，下午下班路上，做晚饭时间，吃晚饭时间，洗碗的时间，洗碗后到睡觉的时间。而这些时间都是可以合理利用的，比如上下班路上听听书，吃饭，洗碗的时候可以听听新闻。

合理规划一天的时间，其实就是要合理利用自己的碎片时间，将想做的事分类，每天都想做的事，最好固定时间做，形成习惯做，这样生活就会更有条理。

每日生活规划