记得喝水#212

下午参加了正彦组织的神舞共修。跳《颤抖的托钵僧》的时候，我们把每一个动作拆解开来分别练习。我看到了我以为我做到的动作其实并没有做到位，我慢慢地开始知道自己不知道。

跳完这支舞，感觉到身体非常缺乏水分，口渴难耐。倒一杯水，喝下去，整个人都变得滋润舒畅了。

共修时，再次体验到，再复杂的舞，通过不断的拆解，逐渐增加难度，都是可以学会的。回想起麦兜和小胖的学习，我很容易操之过急。当我记得这个经验，晚上回到家更耐心地陪伴她们，孩子们也更配合，并且积极主动的学习。就像林老师说的，人在安全的环境之下，会自己朝着正向发展。

持续练习，分辨不同，去芜存菁，记得自己。