心力持续拓展，能力才能提升

心力是什么？

心力是指一个人通往进化之路的的进阶。

比如一项运动跑步，一个人的体能只能跑三公里，但目标要跑七公里。

那么跑到三公里已经跑不动了，嗯，不行，距离目标还要跑到四公里。

于是哼哧哼哧的继续跑完四公里，心理感受会难受，于是老想着要放弃，但心中的目标告诉自己，咬咬牙也要把剩下的4公里跑完。

跑完7公里后，脸色红润

自我博弈，太难受了，太枯燥了。 但是这7公里跑完了，也就跑不下来了，就是身体有些不适，人也没怎样。

那么坚持去跑这4公里的过程，就是一个人心力进阶的过程。

由于跑过第1次了，那么第2次跑7公里的时候，身体和心理的接受程度就会要高一些。

体能得到锻炼的同时，还会有挑战成功的成就感。

再经过多次的训练，就可以往更高阶、更远的公里数去进阶。

这么一看，确实有些虐心，不过老是待在舒适圈，那么能力（体能）是得不到成长的。

写作也是一样，每天写600字。其实我们每天的思考以及生活当中的反思，这600字的日志是能轻轻松松就能完成的。

但就是不愿意去花时间去写，用心去打磨。

根源是我们的心力，没有放在这些能让我们能力产生成长的事情上面。

这个道理适用于我们生活中和工作的各方面。

其实人的成长是反人性的。

比如不局限于环境，能从自身成长的角度来看环境；

身处于现实的现状，心力放在如何在现实生活当中，去成为未来要成为的人；

……

所以我们要把现实身处的环境当成一个修道场。对自己要有所要求，不断的磨砺自我，拉练我们的心力。

待己狠厉、进化为乐，用心力来引领肉身，达到身心合一。