调整情绪
2023-01-06 本文已影响0人
微笑向暖f
好像每过一段时间,总会有心情低落的时候……
这几天一不小心就会热泪盈眶,总觉得心情低落,总觉得自己辛苦,总觉得委屈……
但是再转眼一想,这就是生活啊……老公不是不关心我,他只是太忙太忙……所以孩子的担子落在我一个人身上,我总不能当他的绊脚石吧,所以自己要学会调节好情绪,积极面对生活……
多带孩子做一些有意义的事情……
多出去转转看看,心情就会好吧……
好像每过一段时间,总会有心情低落的时候……
这几天一不小心就会热泪盈眶,总觉得心情低落,总觉得自己辛苦,总觉得委屈……
但是再转眼一想,这就是生活啊……老公不是不关心我,他只是太忙太忙……所以孩子的担子落在我一个人身上,我总不能当他的绊脚石吧,所以自己要学会调节好情绪,积极面对生活……
多带孩子做一些有意义的事情……
多出去转转看看,心情就会好吧……