善待皮囊

这个暑假懒于锻炼，终于，身体发出了抗议。

从前天晚上，开始腰疼。辗转反侧，一夜无眠。两天了，疼痛没有减轻的迹象，今天，基本在卧床。

近一周，高强度地久坐，爬山，骑行，本来就腰椎肩盘突出过的腰撑不住了，吃不消了，忽闪忽闪，给我颜色看了。

很害怕九年前的一幕重演，赶紧服药贴膏静卧，多管齐下，企盼快好。

生病了，始知病人的沮丧和无助，身体的重要，健康的可贵。

要善待这皮囊。