晕血，如何预防

        在医院的抽血室里偶尔会有患者出现晕血的现象，但究竟什么是晕血？晕血有什么危害？晕血又该如何预防？护士小姐姐今天将带着我们一起来了解个究竟。

            （一）、什么是晕血

      晕血，指在静脉（动脉）采血过程中发生的一种血管迷走性晕厥，心理学上称之为血液恐怖症。据相关数据统计，晕血的发生率占据3-4%，其中发生晕厥的症状高达 80%。

          （二）、为什么会晕血

1.心理

2.生理

3.环境(体位)

          （三）、晕血的临床表现

          （四）、晕血的危害

1.晕倒摔伤

2.

          （五）、如何克服晕血

1、认知疗法

2、呼吸调节法

3、注意力转移法

4、系统脱敏疗法

5、体位改变法