29岁才明白这些还不算晚

今年29岁，才明白一些事理。不算太晚吧？

1.健康最重要。健康是一切活动的根本和保障。只有身体健康了，其他的一切才有存在和继续的可能及意义。

2.运动不能断。老话说生命在于运动，这是真理。25岁以后，身体的代谢更新能力渐渐减弱，运动能起到延续这一能力的作用。至少，运动出汗能让皮肤排除毒素，保持光洁透亮。当然，也不能过劳，提倡适量，以流出汗水为目标。所以每天都要保证一定的运动量。即使是跳绳，也要跳出一身汗。

3.学习理财越早越好，这句话是从理财入门书《小狗钱钱》学到的。当存折上只有5位数以下时，最好任何收入都按一定比例来划分使用，百分之30-50硬性存银行不得取用，争取早一点储蓄够第一桶金。百分之十放梦想储存罐，比如我想去青海大概需要三至五千，于是把每个百分之十存在这个梦想账户下，目标达到就出发。另外，多研究自己，看看自己擅长什么，兴趣何在，能给他人带去什么帮助，增加赚钱的能力，多几个开源的渠道，特别是能学习一两个能持续创收的技能更好。

4.爱自己。人生是自己的，感知和体会这个酸甜苦辣过程的只有自己，他人无法替代或感受。关注自己内心的真实感受，不要太在意他人对自己的看法和评论。记得看过一篇文章，说当你的关注点都在自己的身上时，也会顺带把他人的关注吸引过来，而当你一味的去关注他人时你就失去了吸引力同时也失去了自己。观察了身边的几个朋友后，觉得相当有道理。以前的自己，眼睛里基本没有自己，所以不懂得拒绝，对外多数情况是迎合讨好，结果总是把自己搞得很累很狼狈。

5.对待任何人都应该不卑不亢，有礼有节。三观相投，咱一起嗨，实在话不投机，尊重他人的同时咱自己玩儿。任何时候，都要有独处的能力。培养一点写作或者画画的能力，一个人的时候，可以写写画画，梳理自己，享受人生。

6.任何时候，都要有自信。自信的女人基本都正能量满满且自带光芒。那么，如何拥有自信呢？写成功日记。这也是从《小狗钱钱》学的。操作简单易行。具体就是每天记下三到五条自己觉得成功或者进步的事项，无论大小，只要自己觉得是成功的就成。“今天见到大领导竟然不紧张了，而且还能顺溜的对话，是因为发现大领导竟然对大大领导也有恐惧之感…”“今天管住了自己的嘴，晚餐吃了个七分饱，减肥开了个好头，欧耶！”这是我昨天写的成功日记中的两条。工具嘛用本子或者文档来写都可以，觉得怎么方便怎么写。重要的是坚持写。当做事遇到困难感觉没自信或者沮丧或者想放弃的时候，就打开成功日记来读一读，看看自己做过的成功事迹，元气就会立马恢复，成功日记这贴药，疗效相当好。