碎碎念

01

今天在我们小组群里做了一场读书分享，拆解的是《跃迁》这本书的前两个部分。

7千多字的文字稿，我讲了50分钟，讲得的我舌头都打转了，不过好在顺利讲完了。

我突然发现，讲书真的是一件对自己很有益的一件事，虽然说前期花费的时间比较长，要把书反复看好几遍，把概念理解清楚，然后找一些生活中的案例填充进去。

但是如果自己在这个反复咀嚼的过程中将概念理解透彻了，并且还能链接到自己生活中的例子，然后还讲出来，其实最大的受益人还是自己。

相比读一本忘一本，用讲书的方式来倒逼自己去深读，这样读书的效果其实会更好。

02

今天晚上忙完之后，打开朋友圈一看，满屏都是全日食的图片。

突然发现，前几天错过了看彩虹，今天错过了看全日食，感觉自己好像错过了很多风景啊。

虽然有点可惜，但也没有太大的遗憾，毕竟世界上美好的事情那么多，错过了这两件，还有其他的美好在呀。

我其实是个特别喜欢节假日的人，不是因为要出去旅游，主要是因为可以在家休息，看看书、看看电影，去公园走走，过一下慢生活，不知道多惬意。

以前看到过一个说法，当消耗了能量时，外向性格的人会选择聚会嗨皮来补充能量，而内向性格的人会选择自己待在家里休息。我恰好就是后面这种情况。

03

我其实是个特别怕打脸的人，所以不太喜欢把自己的目标和想法公之于众，我一般喜欢自己先去做一件事，等做到了再对大家说，我做了什么事情。

就像这次讲书，我担心自己在周末前完成不了，所以就等到自己写完了前两个部分的稿子，发现已经七千多字了，可以完成一次分享了，才主动告诉七七。

如果我稿子还没写好，我是绝对不敢跟七七说我要讲书分享的，因为我会很担心，万一到时候自己没做到、没准备好，那就打脸了。

04

今天，我对自己讲的某部分内容其实很有感触，当我们在做一件事的时候，产生了困难的情绪，觉得有点痛苦，不太舒服的时候，其实就是在成长的时候。

但是，不是所有人都能识别到这是成长的信息，更是少有人愿意接受这种挑战，因为很不舒服。

况且，有些事情并不是食物那样简单，马上就能知道是甜的还是咸的，是苦的还是辣的。

很多事情可能是做完之后才觉得甜，或者是很久才会反应过来，原来那是成长路上的一道槛。

当然，我们并不是要讲所有的痛苦和挑战都接着，而是说，与自己目标相关的挑战，即使觉得有点难，有点不舒服，也依然试着去接受、去完成。

PS：今天对着电脑写了一天的稿子，眼睛都花了，早点洗洗睡了。

晚安，好梦~