迈出一小步，跑步+转呼啦圈第一天

每当觉得自己不需要减肥的时候，就看看灵犀的文章，她以前210斤，现在120斤，跑步一年，两年前这篇文章就很激励我，现在依然是。

昨天和仙儿一起等地铁，在玻璃里看到自己简直是两个她！我觉得，真是需要减了！！

我决定每天早晨5点半起床跑5公里。