我和我的舍友

2017-12-09  本文已影响0人  中老年保健杂志

我不爱锻炼身体,总觉得那是老年人的事,只是学校的体育课不得不上,所以体育的测试成绩一直不理想。直到上了大学,对锻炼身体也一直“不感冒”。

宿舍里只有一个舍友起早贪黑地锻炼,隆冬时节,北风呼呼地刮着,甚至飘起了鹅毛大雪,她依然坚持不懈,有时还脱去外衣,我们都说她有“神经病”。她回来时推开门明显感觉到一股寒气钻进来,可她嘴里还说:“好热啊!”后来宿舍的几个同学先后感冒了,打针、吃药苦不堪言,难受得要死。再看她依旧穿得很单薄,啥时候手脚都是热的,真让人羡慕。受她的影响,我们几个也加入到锻炼身体的行列,并乐此不疲。

时间久了,大家渐渐的都熟悉了。双休日我们约定好,早上由她叫我们,在操场上跑上几圈,健身器材那儿锻炼一会,活动活动筋骨。两年下来,我的个子长高了十几厘米,这令我喜出望外,要不然一米六也有点太不给粮食长精神了,现在一米七过了,在人群中也不用“吃屁”了。身体也感觉有劲了,没有疲乏之感,充满了正能量。学校有什么活动我也积极参加,爸妈见我长这么高,也是开心得不得了,由此我更加热衷于健身了。

学校要开运动会了,这在以前我就躲得远远的,甘当一名热心观众,这回可不一样了,我报名参加了5000米的长跑,在操场上像一支离弦之箭,超过了一个又一个,最后夺得的二名,令老师同学刮目相看,锻炼身体让我得到了前所未有的喜悦。假期里和同学还经常在一起爬山、游泳,晚饭后健步走也是我的一大快事,不走几圈好像缺少点什么。我从一个“体育怕”到现在的“体育狂”,心中非常惬意。

有时在书本上看到好的健身食谱,也学着做做,让爸妈尝一下我的手艺,虽然我知道不怎么样,但他们还是夸我手艺不错,大受鼓舞,也给爸妈在网上搜集一些健身诀窍,让他们也学学,一家人在一起锻炼其乐融融。

舍友给了我健康的体魄,让我的身体棒棒的,远离了疾病,远离了烦恼。好好学习,做一个对社会有用的人,为实现中华民族伟大复兴的中国梦奋勇前进!

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