运动再继续

这几天真热，都到了37度。【枣庄市气象局】枣庄市气象台2020年8月17日11时20分将高温黄色预警信号升级为高温橙色预警信号。预计今天下午到明天，全市大部地区日最高气温可达37℃以上。请注意防范。

但我的健身依然再坚持。今天上了四节课，出了许多汗，非常舒服。

人真是“没有享不了的福，受不了的罪”。这样的天气如果开空调，在家一天。也是一天！反之，出去运动，一样！自己身体主动出汗，身子发软，身上特凉爽。

每天进步一点点，让今天的自己更优秀。