035       一袋垃圾

前两天早晨送儿子出门，发现门口无缘无故多了一袋垃圾，想着可能别人是走到半路，想起忘带东西，回家拿去，把垃圾暂放这儿了。

下午接儿子回家，发现垃圾还在那稳稳放着，心里不免有些气愤，给垃圾拍了几张照片，发到了社区群，让抓紧扔到楼下垃圾桶，想着这么一曝光，肯定能引起注意，自觉拿走。

第二天一早，垃圾还在那稳稳放着。

我送儿子上学后，第一件事就是赶紧回家，打开电脑，打印了一份警告说明，限一天时间把垃圾拿走，贴在楼下显眼处，才去上班。

这一天心里着实烦躁，是哪位缺乏公德心的人做这样的事，两天了，再健忘，也该想起来了吧。

下午回家，那袋垃圾仍放那，想着中午有不回的，晚上应该能看到警告了，晚上睡觉，翻来覆去睡不着，想向着哪家的可能性高，我一般八点出门，前一天晚上没有，应该是8点之前放的……各种可能，脑子思绪万千……

知乎上有个问题：“一个人活得很累的根源是什么？”

高赞回答说：“不是能力问题，不是外貌问题，而是没能处理好与自己有关系的事情。”

这一袋垃圾影响了自己正常生活，楼下老人开导：“应该是我们楼层的，别的楼层不可能放我们这儿，真没出息，做这样的事，妮儿，别生气了。”……

确实，很多时候，人之所以感到痛苦，不在于事情本身，而在于我们内心的冲突。

与其在闷闷不乐中，让事情越变越糟，不如用更加积极的心态去面对。

任何时候，我们都是自己精神内耗的制造者，也是唯一的终结者。

或许小问题造成了负面的情绪，负面的情绪又进一步放大了问题。

我要结束这一切，默默地提起垃圾，揭掉了贴在楼下的警告，顿时感觉心情轻松多了，不能再为别人的错误影响每天的情绪，我要克服内心障碍，停止自己与自己每天的内心斗争，终结精神内耗！