易效能4.0践行第一周周检视

本周开启4.0践行，虽然没有全部展开“整理”的主题，但是还是需要努力践行下去。

好的方面

1.早起+运动保持比较好，能够有比较好的能量状态。

2.尝试减少入睡前的电子设备使用，尽一切可能高效睡眠

存在不足

1.和大家的沟通互动还不多，气氛营造需要继续努力。

2.清单和日历软件操作践行还不够“及时”

3.需要阅读的书籍还不够明确

下步努力的方向

1.着力养成，巩固不带电子设备早睡的习惯

2.向全组明确一本书，努力输出总结并具体实践

3.把自己明确的“记录排程”的闹钟生成动作并执行，巩固自己的闹钟习惯