认识自己的体验真好呀

阅读的意义不在于看得多，而在于能否从书中找到你想要的答案。

人，这种特殊的生物，从出生开始就不断成长与学习。

《别让小情绪害了你》提到：发展和成长是我们共同的天性，唯一不同的是我们成长的速度。

有一段时间我一直被两个观念折磨着：我是应该认为过去的我不够努力还是认为我已经拼尽全力？很感谢6个步骤带我走出了这个误区，我认识到这种内心的冲突它们在根本上是不矛盾的。

这六个步骤是：

①冲突双方是谁？

②它们的真实身份是什么？

③还有更崇高的目标吗？

④双方各自的真正的天赋和优势是什么？

⑤双方应该如何相互支持与合作？

⑥用爱和刺激来重新调整心态。

感谢《别让小情绪害了你》这本书提供的六个步骤。

以后，争取有机会去巴黎住一段时间，游学就更好了。

定下一个小目标：

①走遍中国的博物馆

②走遍中国的图书馆

加油呀。