7.1周检视
自由分享环节:抢麦发言10分钟
大家好,我是六组李红燕,我分享的主题是:Of清空大脑、收集事件
生活中,我们会不会遇到这样的困惑呢,比如,我有梦想,但是我从不去实现它,或者我害怕去践行,我不知道怎么完成它?以至于最后我很焦虑,怀疑我是不是这辈子注定是个loser—失败者?
有人会说,是的,我就是这种情况。
那么给你一剂良方——时间管理,你不会再是loser
因为我们多数都是踌躇满志的青年,想要像习主席说的那样,有自己的人生梦想,然后完成它,那么时间管理就是一个管家,让你沿着他的指引方向走到梦想的终点。
如何过好一天,就是如何过好这一生。而一天之际,在于计划。
那么有人又说了,我就是不想用软件,它不好操作,那么好,我问你:你可以记录一天一周一个月,你可以用1s的时间去思考,去年的7月1号,你做了什么吗?显然是不可以,那么软件可以,所以要学会用软件去记录,没有记录,你就不知道你发生了什么。如果你坚持做了七年,像叶老师一样,你说不定也可以出一本自传。
那么我要说,下一个问题,如何收集事件,有三部分
第一部分,在首次使用of的时候,用一个番茄钟的时间,收集当下想到的100件事情,从小事件到大梦想均可,可能是你要给XXX打个电话,或者预约上班的滴滴,或者晚餐要做什么?也可能是你这周妈妈的生日礼物还没买,或者是你这个月月末要考职称,亦或者半年内你要去新西兰跳伞,又或者你今年的年度目标是考事业编,又或者3年内,你想换个高薪的工作,又或者五年内你想换房换车,又或者十年后,你想让孩子接受海外教育,又或者这辈子你想让孩子的资质变得卓越,我分别将2分钟内可以完成的事情、2周内的紧急事件,将来也许中六个月完成的项目、1-2年的年度目标(即梦想版)、梦想愿景里的一万米到五万米高空,告诉给了大家,那么100件事情收集完毕,按照事件的发生时间的区间段和在什么情景下完成事件,进行大的分类,然后思考它是否需要被重复和它的截止日期,完成后of对你会时时提醒,那么排程我顺带也说了。批量收集完成,适用于大段不被打扰的时间来集中清空大脑,收集事件。
第二部分:每天早起后或者临睡前,把今天的of记录的事情清空,做了划钩,没做的更改到将来的某一个时刻作为事件的结束时间,写在of排程里的,是确定要做的事情,最好不要删除掉。这是日检视和日计划,是三只青蛙的来源。
第三部分:碎片时间收集:工作和生活中,我们要养成随身带本子和笔的习惯,脑子里闪现good idea金点子的时候,就随手记下来,然后利用完整大段充足的时间录到of里,简单分类做排程。
就是这三部分,其中需要注意的是:
1. 每天安排的事情不要太多,这样会更容易完成
2. 如果没完成,把它修改到明后天来完成,或替代成你今天完成的事情,这样就不会焦虑了。
那么我分别说了
1. 有梦想我依靠时间管理,就轻易完成了。
2. 用软件比用纸笔有很大优势。
3. 我们分三部分说了如何清空大脑,收集事件,分别是集中批量清空大脑,还有日计划和日检视,还有碎片时间纸笔记录。
最后我想说,我们想变不一样,应该是从心智开始,到思维意识,到执行完成的过程,总能打通关,你就可以变成一个纯粹的赢家A winner
由于时间关系就分享的就这些,谢谢大家!