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手写小分队|写字打卡01.23~01.24

2023-01-23  本文已影响0人  潇子雯

昨天写完字发到同舟学院打了卡,没在简书更新,因为有事耽搁了,忙完后都过了0点,日更断了,复活卡-1……

昨天写的这段话对断更的我来说真的好应景


别难过,世间都是这样的,
不管走到哪里,
总有令人失望的事情,
一旦碰到,我们就很容易过度悲观,
把事情看得太严重。
放心,闭上眼,睡一觉,
说不定明天就会有新鲜的事儿发生。
——卡洛斯· 鲁依斯· 萨丰《风之影》

睡一觉醒来也没好事发生,可能好事还在路上吧。

今天写的

感觉不只是发生在你身上的情绪,也是你选择产生的反应。如果你能控制自己的情绪,就不必选择不利于自己的反应。一旦学会选择自己的感觉,就踏上了“智慧”之路。
这条路不会让你通往神经崩溃,而是全新的路,因为你将把特定的情绪视为一种选择,而非一种生活状况。这是个人自由的核心精髓。
——《你的误区》

这段话读起来有点绕,我有点看懂了它的意思,“感觉”是一种选择,控制情绪,不选择不利于自己的反应,这需要多理智冷静的头脑呀!

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