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心累的时候怎么办?

2021-11-03  本文已影响0人  幻影意念

心累了,多数都是生活过程遇到了很多心烦的事情和压力导致的!那我们需要安静一点,梳理自己的思路,解决掉自己的困难。或者暂时转移一下问题的焦点,当然这都不是一件容易的事!但必须强制自己冷静,才可以处理所有的烦恼!没了烦恼自然高兴,轻松!心也就感觉不到累了!

也可以用自己的方式,听听音乐,喝二两小酒,看看书籍,弹弹琴唱唱歌,钓会鱼运动一下等等!一定让自己快乐,才不会倒下!

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