唯有自己清晰如何满足需要，才可提出请求，别人来满足我！

今日感恩❤

感恩田老师一早上的电话，对这次心月老师来蚌埠分享给我的一份有力的支持！❤

感恩吴老师帮我联系酒店场地，对我这次活动给我的支持！❤

感恩忆哲前后为场地食宿预算等问题所付出的！❤

感恩梅子的支持助力，有了本次活动的筹备！❤

感恩王姐的支持，这次活动可以有序地开展！❤

感恩心月老师的引领，我逐步清晰本次活动的目标和行动计划！❤

感恩江老师的神助力，我看到了自己在运营这部分的问题！❤

感恩飞霞的启发，满足需要的途径有很多，我可以换种方式来做，让我有方向重新考虑这次活动❤

感恩所有一切促成本次活动初步达成的人或者事的发生！❤

❤今日觉察

自从接触到非暴，就深深地被非暴吸引了，定了方向余生我要做的事就是传播非暴，所以一直想要把非暴传播到更多的家庭，在社群消失了将近两个月，在思考这条路我到底该如何走？

有方向，似乎又没有方向，我知道自己有什么，但我不敢去用，我的担心顾虑太多！害怕自己做不好，害怕被拒绝，所以不愿意利用自己身边的资源去做事，只想安安心心把自己的事做好！

可是，这样的下来，我并非是安心的，也可以说我无法安心！工作瓶颈一直无法突破，没办法更好地赚钱养家，遭来了父母的不支持！

经由梅子的启发，这两天在准备做一场关于非暴的公开课分享去到幼儿园！所以这次活动对我来说真的重要！这几天一直探讨方案，来回几次有变更，在探讨过程中真的感受到了老师对课程的用心！感谢江老师的神助力，我可以方向目标更清晰地做这件事！

晚上开会的时候，老师说接下来就是我的问题，蚌埠这块儿如何传播非暴，我们需要在一起聊一聊的时候，眼泪在打转，是的，我需要支持，我知道我需要支持，但之前我不知道我需要具体怎样的支持，我一直期待老师们可以做些什么，但或许我和老师们都不知道做些什么，我可以感觉到被支持！

今天当有想法有方案提出来的时候，大家在一起讨论碰撞出可执行的方案时，我感觉到了支持！当心月老师发给我一份文档关于老师两天的培训内容给我时，我感到了被关爱和支持！当心月老师为了帮我把非暴带给身边的教师群体，愿意做一百多人的分享时，我感到了被支持！当我们一起碰撞，方案再做调整，江老师站在他全局的高度去看待这件事的时候，我感到了支持！

感恩两位老师，在我需要的时候，你们都在，我感到很安心，很踏实！

感恩两位老师，在我沉静的时候，需要思考的时候给我空间和时间去独立成长！

老师说我该回归社群了，我掉泪了，我想说的是我的心一直都在，虽然有时会迷路，有时会掉队，但我一直都在积蓄力量为了更好地在一起！

想象着接下来蚌埠会有将近100位老师可以走进来了解非暴力沟通，并且有可能受启发将此运用在工作中的时候，我就感觉很价值，很有意义！

感恩心月老师，深深地感恩！唯有清晰自己的内在需要，才可以提出请求如何做，对方可以满足自己需要！