大乐小皮之开始戒吼

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我参加了一个公号活动，28天戒吼，不对孩子发脾气，大喊大叫。当然，不发脾气是表象，真正的改变是从内心接纳孩子，其实也是接纳自己。

18号是戒吼群正式活动的第一天，晚上乐乐做习题做不出来、或者错了时大喊大叫，我都忍住了，听他喊，然后平静地再说。而且，真是不算忍，也就觉得耳朵吵点，让他小点说话，没有到想发火的程度。

倒是后来弟弟吃奶，他在旁边也不穿衣服，还又蹦又跳又喊，有些心烦，自己憋住了。

我跟乐乐说自己参加了这个活动，问他28天不对他发火，妈妈能不能做到，乐乐说不太可能吧。

所以说，他现在动不动就大喊大叫，一方面是这个阶段的孩子都是这个特点，另一方面更是家长的原因，我们对他应该有更多的理解和接纳，更重要的，改变先从自己开始。

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寒假里，我和乐乐每天订立了学习计划，平时是每天一做，周六周日在一起。周六玩了一天，什么也没做。周日早上起得晚，起来就在pad上看动画片，饿了就边看边吃。

我忍啊忍，不发火，但提醒了他几次，少看一会儿，要写作业。

一直到3点多，皮皮也醒了，我喂皮皮吃饭（皮皮中午吃着奶睡着了），乐乐还在看电视。4点多，乐乐终于开始写作业，先写日记，写完后，就在纸上画画。我心里着急，嘴上忍着，自己坐到躺椅上看书。

直到我看完书，乐乐也没有继续作业，画完搭了会积木，然后跑去和弟弟玩了。晚上吃完饭，我再次催促，他又开始写。喂完皮皮，我坐到他身边，看他还在磨蹭，盯着念了拼音，自己就出来了，他继续写字帖。期间虽然没吼，但是有情绪。

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今天中午我到家，乐乐在看电视。奶奶说已经看了一上午，3、4个小时了。我什么也没说，换衣服洗手，搂皮皮。乐乐一直看，饭也是边看边吃的，我出门时还在看。我注意到，他看我从房间里走出来时，有些小心翼翼地看了我一眼，可能没发现我脸上有怒气，也就心安理得地继续看了。

我为了达到戒吼的目标，忍着不去说他。

换个角度替他想想，在家也没有同龄人一起玩耍，出门又冷，写作业费脑子，唯有看电视又轻松又舒服。至于拖延，我都这么大了，还不是一样拖。我不记得自己当年的寒暑假是怎么过的了，反正肯定不是像计划中的好好学习，适当玩耍。

我给他念书已经近1个月了，每次念时他倒是爱听，别的时间也没见他翻过几回书。

参加戒吼几天来，的确有所效果，能忍住，但还不是从心里的不急躁。群里每天无数条信息，看别人的问题，觉得好像也没那么严重，因为是旁观者，放到自己孩子身上，或者说放到某天一个特定的情形中，也许就能点燃心中熊熊的怒火，有时不自觉地迁怒于他。

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路漫漫，继续修炼。随着孩子长大，越来越感觉到养育他的过程，也是我的成长之路。