每天的锻炼打卡

今天你又运动了么？每天最值得记录的就是每天锻炼身体了，好像只有这一件事，我做的最值得，每天其他琐事就都是不值一提。

不是洗衣服，收拾屋子，扫地，叠衣服等家务杂事，终于断了自己的手机视频瘾，跟很多人比，确实也自律了很多，不刷视频，刷视频真的会很上瘾，却相当的浪费时间。

记得年前一刷视频一上午就过去了，后来想想真的是浪费了好几个小时，想想这样的话，还不如去刷个值得的电影，最近接触的人都在看纪录片，我也很想去看看。

可是很多资源都搜索不到，只能去下载新的APP，或者用电脑直接点击网站去看。

现在慢慢的让自己的时间最大化，不浪费，不虚度。

你的时间都是在干什么呢？