2019第一次送孩子上幼儿园        ——如何成功倾听

2019-04-09  本文已影响0人  蛮蛮_5532

 

      今天上午我做了一件特别有成就感的事情,把我们家可可送去幼儿园了。(因为一些原因,这是她今年第一次上幼儿园)

2019第一次送孩子上幼儿园        ——如何成功倾听高质量地陪伴孩子

      在阅读完《孩子的成长,妈妈的修行》一书,知道了孩子会有入园焦虑,,所以,对今天早上即将要打的一场“仗”胜券在握。

2019第一次送孩子上幼儿园        ——如何成功倾听高质量地陪伴孩子

      早上起来,可可虽然没有哭,但一脸的焦虑,沉闷。在我抱她去洗澡时终于忍不住趴在我肩膀上“哇”的一声大哭出来:“妈妈,我不想上幼儿园。”

          我知道倾听从这个时候就开始了。                     

  我:“哦,你不想上幼儿园。”

    她继续:“我不想上幼儿园。我要同妈妈去上班。”(下图就是曾经跟我一起去上班,我上课,她坐教室外面走廊上)

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      我:“你不想上幼儿园,你想同妈妈去上班。”(这些时候,一般情况下,大人会说很多的道理,幼儿园很好玩什么的,而这样孩子会觉得没有被看见,会哭的更凶。重复孩子的话,不评判她的任何想法,接纳她想说的任何话,她的情绪就被释放,被接纳了。

她:“妈妈不会来接我的。”(因为我的倾听,她开始放心地说出她内心的担忧。)

    我边给她洗澡边倾听:“你在担心妈妈不来接你。”(以前没学习之前,我就会说妈妈当然回来接你呀,保证来接你,一定会来接你的,让她安心,现在的话我知道孩子需要的是先被倾听。)

      可可继续委屈的大哭:“爸爸妈妈不会来接我的。”

      我:“哦,你担心爸爸妈妈不会来接你。”(我说完这句话之后,她的身体开始松软下来,在孩子有情绪时不用说任何多余的话,倾听她,哭出来就释放了,就疗愈了,不去接她这样的谎言在她心里就不攻自破了。)

      活在未来(放学之后父母不会来接她)这一趴恐惧情绪在我倾听之后就释放完了,她开始回到了当下,意识到我在给她洗澡。

      新一轮的哭:我不想洗澡。”

      我:“哦,你不想洗澡。”

    她:你为什么要打湿我的身体?呜呜~(继续哭)

    我:哦,妈妈没有经过你的同意就打湿了你的身体,你很难过。(先倾听)对不起哈,妈妈是看见你身上出汗了,所以给你洗澡啊!(再说原因,因为带她去浴室时是说只洗屁屁的)

      哭声小了,接下来是扎头发。不管她说什么,我就这样一句一句倾听。

    在她的入园焦虑恐惧担忧的情绪释放的差不多的时候,我用温柔而坚定的语气说:“今天放学后妈妈没有时间来接你,但是爷爷会去接你的。你在上学的时候。爸爸妈妈就上班,爷爷奶奶在家里面等你,放学了就会去接你,爸爸妈妈晚上就回来陪你玩抓人的游戏了。

      (要告诉第一次入园的孩子,他们在上幼儿园的时候,父母在干什么,描述的要有画面感,父母只是暂时的离开,不是把她抛弃,因为孩子第一次上幼儿园会自定义她要被抛弃了。)幼儿园跟你之前上过的一样,有很多小朋友陪你一起玩。”

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      在得到这个确定的新息,自己不会被抛弃,只是去上幼儿园。她整个人松下来了,这时,楼梯间有一个小狗铃铛的声音传来。

她:“我听见小狗的声音了。”

我:“嗯,那是楼上思远哥哥的小狗。”

可可:“是它的主人吗?”(此刻已经完全正常交流了。)

我:“是的,思远哥哥是小狗的主人,以后我们可以经常跟这只小狗玩了。”

她特别兴奋特自豪地向我炫耀:“它昨天还吃(舔)了我的鞋子呢,呵呵。”

      此刻爽朗的笑声跟20分钟前那个极度恐惧的状态判若两人,倾听的魅力太大了。深深感恩这本书籍,以及自己曾经的学习。

      头发扎好,我边去阳台找袜子,边说:“是的,狗狗喜欢你呢,你上次还给他喂了酸奶。”

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      没想到,她跟过来,说:“妈妈,你快一点啦,等下我迟到了,老师会批评我的。”

      这下,轮到我和在场的爷爷惊讶了,前后不到15分钟,这,这,这转变也太大了吧。

    牵着我的手蹦蹦跳跳信心满满去上幼儿园。如果你觉得这样入园焦虑就结束了,那你们高兴得太早了。没事,兵来将挡水来土掩,为娘我已经练就了金刚不坏之身了。

      走到幼儿园门口,看到在开晨会幼儿园老师们,牵着我的手变成了更加用力的抓住。第二轮的狂风暴雨:妈妈,你不要走,呜呜呜~

      幼师们已经开始过来安慰:不哭,不哭,勇敢的孩子上学不哭!

        她哭的更厉害了,于是我快找个理由将她带到角落继续倾听:你有些害怕,妈妈陪你进去。

她:我不要长高,呜呜呜

我:你不想长高。

她:我要长矮。呜呜呜

我:哦,你要变矮,变矮就可以不上幼儿园了。

      如果没有训练过,会觉得孩子不可思议,会评判孩子“傻瓜,怎么能变矮呢?”会讲道理“长高了就是大人了就很棒”

但是我知道她说想变矮就只是一个愿望,倾听完了就可以了。同时,觉得孩子真是天真,为了不上幼儿园,宁愿变矮,

      果然,没有再闹了,看到操场上的滑滑梯和玩具又开始笑着跑去玩了。带她再次熟悉操场和自己的教室,熟悉自己的班级。刚好有小朋友来,顺便结交两个好朋友快速建立安全感。

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      接下来就是跟老师建立信任感了,在李老师跟其他的小朋友温柔说话的时候,我悄悄跟她说:“你看,李老师好喜欢小朋友的,肯定也特别喜欢你。”

      在幼儿园陪了20分钟后,我果断坚决又温柔地说:“可可,现在是妈妈上班的时间了。我要跟你说再见了。”(这次阅读,我知道如果是决定,只用告诉她就好,而不是说,妈妈要上班了,妈妈先走了好吗?这样孩子肯定不同意)

      “呜呜呜呜,我不要你走……

    我:“你有些害怕,你害怕妈妈走,不要妈妈走。”(当孩子有情绪时,倾听就开始)

她:妈妈,我怕,我怕。

我:“妈妈要去上班了,你一个人在幼儿园,你害怕,我知道了。”边说边从上往下抚摸她的背。(这个动作是给孩子增加安全感的法宝) 

抚摸背一分钟后,老师们也围上来。

  我:李老师,可以让可可今天跟她的新朋友乐乐(刚认识的)一起坐吗​?

李老师:好的。我们很喜欢可可呢,考试抱抱你好吗?

我:你看,你可以跟可可一起玩,李老师也喜欢你,你是安全的。跟妈妈说再见吧,放学后爷爷会来接你​的。

    (因为我的内心对她上幼儿园没有恐惧了,所以我的这句话就给她定心丸了。第一次送孩子去幼儿园的父母自己本身难免对孩子上幼儿园有担忧,不愿意信任孩子信任老师,就会把这种情绪投射到孩子身上,孩子会像照妖镜一样把这种情绪照出来,表现出来的就是哭闹不止,难舍难分。

      而倾听孩子,最关键的是父母要保持高度的觉知,自己的内在没有情绪,否则你自己烦躁的要死,就没有内在空间去倾听孩子)

    出乎我意料的的快速的,挂着两行泪的可可主动把小手伸出来跟我挥手再见!​

      走出幼儿园时,与去年送可可上幼儿园相比,我的内心明显笃定自信了,这种感觉就像一个经验丰富的产科医生面对痛的哇哇叫的产妇,知道已经宫缩了,开了几指,不管产妇家人如何担心害怕,她却仍然可以临危不乱,因为一切都在她的掌握之中,她知道所有的知识和对接下来要发生的事情胸有成竹。

    比起,为亲子关系苦恼的家长,我觉得自己特别幸运,感恩自己2017、2018年一路的坚持学习成长,感恩道子老师,鹤宁老师和我所有的老师,感恩妹妹推荐的书籍《孩子的成长,父母的修行》。没想到,我一路的学习成长,受益的是我和我的孩子。

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      我愿意为了没有语言暴力,安全,舒服的亲子关系不断的学习成长,为可可的成长保驾护航!

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