父母加油站幸福女人读书会文章（一）接纳自己，重新启程

本周学习的三个主题，每篇文章都像在戳着脊梁骨告诉我——你还不够好！

我在“你还不够好”的水深火热中呆了很久很久，自己遍体鳞伤。越来越迷茫，找不到自己，分裂的能量超过我的胸背，快要把我湮灭掉。

经老师指点，痛苦来源于分裂。好坏，对错本是一体，只追求好，坏就如影随形。对、错乃至万事万物亦复如是。只追求一方，然后用它的成果来安慰，麻痹自己，最后变得底气越来越不足。为了假装有力量，行为会越来越乖戾，挑剔，控制……

我要让自己平静，平静需要合一，合一需要接纳。从接纳开始，接纳自己的缺点和不足，接纳我的小心眼，接纳我的羡慕妒忌恨，接纳我的神经大条，允许我犯错。承认我就是有缺点的人，我会慢慢去修复它们。

心安了，世界都跟着静下来。我所有的“你还不够好”逐渐各个击破中！