成人的世界里也有疼痛的，成人的世界里也有痛苦的， 也有不知道要去哪里的时候，也有被人家批评的时候，自己就要跟自己对话和平和，我知道每个成年人的世界里，都不是安静的， 也不是简单容易的，那些你看上去很简单的动作和做法，后面都是各种努力和坚持的艰辛，没有任何一个人的努力是白白浪费的， 只有你的时间是要被白白浪费的，任何一个人的努力都是为了自己的生活，为了自身素质的提高，你要相信坚持的力量，还有就是风险意识，昨天被教育了很多关于风险意识和观念，这是一个很重要的事情，也许人的一辈子，每一天走出家门的出行，都是要规避风险的，我们不要把什么事情看成是一座大山，压在我们眼前，尤其是很多人面对职场工作，一点自信也没有，是的我也经常这样，因为我在职场没有得到一份安慰和喜欢，这并不是一个人内心真正喜欢要从事的工作，那么就几乎没有激情和创造力的， 而人终其一生也是要找到自己的激情，自己的快乐和喜欢的来源，这才是你源源不断创造美好生活的必须啊。成人的世界里也是很复杂的，当然你可以选择做那些单纯的小女孩子，你要是一个单纯的人，那么你的眼光和世界都是干净纯洁的，也许你会看见绝对不同的人生，收获不同的价值。今天到了还好，但是马路上依然是拥挤的样子，看来我开车应该在稍微注意点，这里位置很多，有十几个的样子，看来这个周一来的比较顺畅吧，很多人都有自己的车位，这就是那些早起的鸟人。这些勤奋的鸟人，一定可以占据一个自己喜欢的位置，然后抓紧时间发展自己的爱好的喜欢，开始美好的一天，我们成人就是要让一天的价值更加，让自己一天的经过变成美好壮观的经历，你知道一天下来，什么最重要的吗？对了，就是你自己的感受，就是你对于自己你这即将过去的一天的感受和收获，这是自己内心的一种认定，只要你认真过了每一分钟，每一秒钟，也许你会收获这样一种轻松快乐的心情吧。

六一儿童节快来到了，我们多是给小朋友送来祝福和礼物，我给孩子买的乐高玩具也是他心心念念很久了，我看见孩子的沉浸式玩乐，我看见孩子喜欢的样子和奋不顾身的与玩具在一起，我看见孩子总是催促问我物流信息等等，你会看见单纯和遇见，你会感觉到阳光与美好。中年的我，已经不愿意参与一些事情和讨论，更加不喜欢人云亦云，我总是喜欢安静的躲在一边，看自己的书，写自己的文字，这是陈酿，也是一种回归，更加是一种内心的提升和总结，我不要白白浪费时光，不能浪费生命，因为走到中年的我才强烈的意识到，时间就是要好好把握抓住的，而不是让时间随意的溜走。其他人的缓慢的步伐我们不要去看，不要管，一个人要是连自己的事情都管理不好，那么终究是不能成为一个有价值的人，一个人要是不能自控，那么终究是不能强大，一个人要是连时间和吃不吃东西都管理不好，怎么可能管理一个团队，创造出奇迹来呢，是不是。很多企业在招聘的时候都是要看人员的身材，他们认为一个人要是管控不了自己的身材，任其发展和发胖的话，不仅仅是危及自己的身体健康，影响美观，降低自信，更加是一个人毫无自控力的表现，而一个人没有自控力，机会就是毁于一旦。

虽然这个说话比较极端，但是充分看见自控力对于一个人的重要性，不管你是管理看电视，看手机，看视频还是管理金钱消费，管理饮食，管理情绪等，都是自控力，所以那些身材常年不变的人，你一定要知道他非常自控和努力，这种人至少做事情是要严谨一点，认真一点吧，一个人的态度也很重要的，态度就是可以帮助你做很多事情，达到很多高峰的，所以态度和自控，你看看自己缺少哪一个呢。很多成年人还是在抱怨自己每天的生活无力，无劲，无趣的，其实就是应该反观自己每天的表现，以及自己调整对于生活的态度，生活就是一面镜子，你给她什么态度，什么表情，那么她就是能返照回来，回馈给你什么表情，你对她笑，你会收获笑容，你会她愁眉苦脸的，那么自然也是得到一张苦大仇深的脸蛋吧。生活绝对没有你想的那么困难和复杂，但是也没有你看上去的那样简单玲珑，只有你真正成为自己生活的主人，才有资格和能力来创设你的生活样子，成为一个高级的，喜欢的。幸福的样子，这就是一个人的自控力和本能。

看见你来时的道路吧。

虽然我不提倡一个人总是回头看，我也不喜欢那些回头看的人，但是我们可以总结来时的道路，你看看你走过的道路，经历什么了，你自己总结和积累什么了，还是两手空空呢？每个人来时的路都是不一样的，来时的路还是有它绝对的价值和意义的。这就是你的本身和底气。

任何成年人都不喜欢被抛弃和落后吧，谁愿意看见人家吃好穿好的享受的都是高级的，而自己凭什么就是这样的简单普通甚至拿不出手呢，因为你曾经的道路，因为你来时的道路。你要回头看看来时的道路自己都做了什么，自己有哪些努力和坚持吗，你要是一点努力和痕迹都没有，你还要求什么高级和精致的生活现状呢，你要是一点规划和彻头彻底的改变的话，你还要求什么进步和提高呢，你还要求谁来尊重你和重视你呢，见面首先问你好呢，对不对，你要是自己来时的道路很简单轻松，没有一丝一毫的痛苦记忆的话，那么基本你就是一种享乐的状态走来的，一路走来你看到风景了，也吃到美食了，也有感觉自己快乐的时刻了，但是就是没有自己奋斗的脚步和痕迹，就是没有自己心路历程的发展与发育，你就没有资格和条件来谈今天的高奢生活，看见娱乐圈的各种奖项的颁奖现场，我们看见很多演艺界的前辈大咖和真正的实力派，永远都是受人尊重的。

而那些小鲜肉，靠自己颜值和会跳舞唱歌的就一炮而红的流量明星，只能是昙花一现的，也只能是心胸狭窄的， 他们根本没有演技，自然不会受到尊重的接待和待遇的，自己也没有要交流的人群，只能是孤单单一个人的样子非常难受，所以不管你怎么样的风生水起的自以为是的样子，都不要忘记自己是谁，也不要停止努力，因为你刚刚二十几岁，十分的年少，你就已经得到什么影后的桂冠。我感觉这是不太好的，因为你根本没有什么演技，也没有遇见什么风雨和见识，不知道这个奖项给你是因为什么，我们不要猜测背后的故事，不要猜测那些无聊的话题，我们就看见这个现实，那些奋斗好几十年的老艺术家，还有很多很多男女演员都有十分多的优秀作品，但是他们总是与大奖无缘，竟然被这些初出茅庐的人拿走，他们内心也应该有不甘的，这就是奖项和观众对于自己的肯定不足，或者其他原因吧，很多人都是陪跑十几年的，最后在自己五六十岁的时候才能收获，甚至依然没有收获都是可能的。所以一个小鲜肉，仅仅拍了一两部电影就拿到影后这个事情本身，对于演员来说并不是好事情，不利于长期发展和努力的，这个演员很可能沾沾自喜的，洋洋得意的以为自己了不起，你看看我随意演一演角色，就拿到影后桂冠了，这也不是什么艰难的事情吗，所以就会躺在功劳簿上睡大觉的，当然就是昙花一现，无人问津，因为一个演员就是要演技和实力的，在这个圈子里就是靠实力说话的，你要是有能力，不仅仅是观众还有同行业界人士都是认可的，都会向你表示祝贺尊重和喜欢的，要是你仅仅颜值或者浑水摸鱼，终究就是品尝一下，然后就是销声匿迹了，很多这样的案例，都是在年纪轻轻拿到一个奖项，就开始自我堕落，根本没有耐心和勇气打磨自己的演技，不钻研艺术本质了，所以与那些德艺双馨的艺术家天壤之别，本质区别的， 一个就是艺术家，他们是真正的入戏入情的走进人物内心世界的， 而另外一些流量的人们，就是年轻，没有资历，甚至连基本的回答问题，交流都感觉词穷，他们没有基本的文化修养，怎么可能演绎人物内心动态和表达作品的实质内涵呢，这些人就是昙花一现，博人眼球，让那些喜欢看颜值的人，尝尝鲜罢了。

一个成年人必须要知道自我修养。

一个成年人世界里有疼痛，要知道自我疗愈。

一个成年人要有基本的自我修养，知道自己的做事情规则和底限，知道对于自己有一定要求，不要浑水摸鱼，浪费时间，这样只能是欺骗自己。成年人的世界可以晴空万里，可以有乌云密布。

你在人生开始的起步阶段，遇见挫折不一定是坏事，一定要辩证分析问题，你遇见的困难甚至坏人比较多，比较早，那么你的心智就会渐渐积累经验并且愈发成熟，走向睿智。成年人的世界有疼痛，有关怀，有自我修养，也要自控。

你在早年遇见挫折，遇见痛苦，遇见折磨都是一件好事情，不要抱怨，不要怨天尤人的，要知道品尝珍惜，要知道珍惜生活给与你的一切，你要从中学习和成长，你要明白人生对于任何人，都是苦甜参半的，都不可能全部都是幸运好运，也不可能都是霉运歹运的，你的心情就是自我调节器，要知道自己来调整和完善，你的心情和态度就是你的主宰，你只能好好快乐过这一天，而不要选择痛苦难熬这一天，因为这一天是实实在在你的生活，你的命运，你的日子。

你要相信，你怎样对待这一天，你就会遇见什么美丽甜蜜风景，你要是心情好，乐于助人，也善解人意，那么你会遇见好运和快乐。如果你抱怨，悲观和被动的，那么你可能即使有好运，也发现不了，也会擦肩。

所以成年人，要对自己人生负责，要对自己每一天负责，要真心的对自己说我能行，我就是一个强者，我就是一个自控的人，我一定可以完成一件伟大的事情，就是我要实现自己梦想，我要让自己眼光更加温和独到，见解更加客观科学和明确，心胸更加宽容博大，然后看风景，看天地，看人心，也看见最好的一切。

你是谁，你就会遇见谁。

你是什么心情，你就会收获什么心情。

你想要得到什么，就按照那个样子去做，然后就会成为那个样子的人。

世界没有不可能，早经历，早遭遇，并不是坏事。你可以少走弯路积累经验。所以年少成名不一定是好事，可能一生就这样了，没有前途和高瞻远瞩，要是晚来得志，也不一定是坏事，就会收获身心平和和稳定的幸福，所以人就是要接受这一切，接受生活给与你的一切，然后乐观开心一天，这一天毕竟是真的属于你的。

所以，现在，我要开始过我的一天了！

每天都有一个仪式感，现在我要开始过我这一天了，2023年5月29日星期一，我要正式开始过这一天了！

这一天真好，我要迎接你了，谢谢你的相伴！谢谢你给我一个崭新的24小时！我正式开始过这一天了。感谢命运，感谢生活和馈赠，生活里任何一个你的遭遇，给你的东西，都是馈赠，你都要努力为之付出代价，没有白送给你的，你要知道感恩期待和祝福，你要知道为了自己得到的东西，而努力付出代价，交换是一般存在的。

好了，开始你的新一天吧，这一天是绝版了，过完了这一分钟就真的没有这样的一分钟了！加油吧，最好的你，加油吧，坚持努力的你，加油吧，记住风险意识，加油吧，好好积累，好好做人做事，安静一点没有坏处，人生都是你的好风景！加油。