成为更好的自己

上周一个同事离开了，以自己选择的方式告别了这个世界，任谁也不会想到他会这样离开，现在想来仍然觉得不可思议；另外一个同事住院了，不是什么大病，只是颈椎不好，导致浑身不舒服，无法正常上班，到现在已经在医院半个月了；今天单位组织体检，查出有轻微的乳腺增生，以前看到别人有，还暗自庆幸自己没有，没想到这么快就找上门来了。

今年是上班的第八个年头，而我，马上要迎来三十三岁的生日，也就是从前年开始，才算懂得什么是自我成长，什么是为自己而活。

作为体制内的人，有着很多人羡慕的所谓“稳定”的工作，可我却无法活出自己的激情，身边的人都是得过且过，下班后的时间基本只有娱乐，很少有人会看书，即使是刚参加工作的年轻人。这样的生活让我看不到未来，而我，也不想跟那些退休的老同事一样，过一辈子这样的日子，因此，我决定改变，哪怕从微小的改变开始。

于是，在别人异样的目光里和质疑声中，我开始了学习，无数次有人问“你学这个有什么用”，我的回答只有一句话，“防止老年痴呆”，呵呵，随便别人怎么想吧，只要自己觉得有用就行。

在别人娱乐的时候，我在学习，在别人聊天抢红包的时候，我在健身，不知不觉，已经过去了两年的时间，健身也已经四个月了。这两年，我通过了心理咨询师和婚姻家庭咨询师的考试，还学习了家庭教育的一系列知识，目前正在备战高级指导师的论文。不管以后是否从事相关的职业，这样的学习都让我受益匪浅，特别是在与孩子的相处上，真的是学到了很多的方法。而这四个月的健身也让我的状态变得更好，每天都是神采奕奕容光焕发，很少再有那种无精打采的感觉了，往年冬天感冒N次的我，今年只感冒了一次，持续时间还特别短，最最重要的是，经过锻炼，马甲线已现雏形，虽然体重没变，但是身材更好了。

在阅读的同时，开始提笔写字，虽然今年到现在只写了万余字，但对我来说已经是巨大的进步了，写作的过程也是思考的过程，从一开始的无从下手到现在的不假思索，思维越来越流畅了，感觉有好多话想说，以后每天坚持吧，习惯的力量是强大的。

阅读写作健身，这是我今年必须要坚持做下去的，不为取悦任何人，只为成就更好的自己，因为，不逼自己一把，你永远不知道自己有多么大的潜力。

这是在简书上的第一篇文章，希望以后会越来越多。

好了，运动去了。