面对真实的担心和害怕

现在 我最担心和害怕的事情是

第一担心儿子学习习惯 这个这个星期开始严格监督起来了。

第二亲人的健康，最近陆续听到朋友的父亲母亲癌症的消息，很担心身边的人，害怕他们会生病，虽然也知道这个是正常现象还是心里担心。经常嘱咐他们放宽心开心一些。

第三 对自己未来目标实现问题。有一个很美好的梦想，在奋斗的路上，但是男脑海始终没有很清晰的产品。 就想着一个宽敞明亮的办公室。 哈哈 脑袋进水了吧……

人该如何面对自己的恐惧和对未来的担心呢……