《焦点解决短期心理治疗的应用》读书打卡第643天

2020-12-29  本文已影响0人  六月荷花草

创伤经验是人生所不愿发生,但又必须学习面对的课题。SFBT企图引导出来访者各种可能性的思考,甚至看到正向光明的所在,不认为探讨事件发生的原因是治疗的绝对必然因素,也不积极催化来访者情绪的宣泄,以免来访者深陷困境或扩大悲伤的胶着痛苦感。S F BT重视生命的正向光明面,强调积极肯定与鼓励来访者,着重探索来访者内外在资源,企图协助来访者提取过去成功经验中的要素。学习以建设性的眼光来重新诠释生活的困境失落或创伤,并且建立具体可行的正向目标,以催化来访者开启心理的动力,重新创造社会新的成功经验。

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