当我遇见一个人

这本书被很多学习心理学的老师强烈推荐，从书的标题看好像看不出啥，静下心打开书，就知道了我们每个人都住着一个内在的小孩，她会在我们的关系中有很大的影响。

亲密是母婴关系最自然的状态。婴儿在出生的头两个月里处于正常自闭期，这个阶段的婴儿对外界的反应很少，基本上只有吃和睡，因为这时候在婴儿的感觉里世界和自己是一体的，就像还在子宫里一样，尚不存在外在的母亲。母亲的积极关注和陪伴，维持了婴儿的这种全能自恋，及世界与我一体。呼奶唤抱无所不能。

在以婴儿为中心的母婴关系里，婴儿自主的微笑，激荡母亲的喜悦，母亲也发自内心的对婴儿微笑。婴儿夜半啼哭，母亲哪怕在另一个房间也会同时醒来，冲过去抚慰婴儿。母亲与婴儿的感受为中心，与婴儿共振，给予积极的关注与回应这是动物的本能反应。如果母亲自身得到的爱比较少，更偏重头脑，心灵的感应能力往往就会偏弱。

婴儿的全能自恋得到充分的满足后，心智自然向前发展，逐渐把自己和外部世界分开，不仅仅关注自己也开始关注别人。这就是所谓的主客体分化。完成这种分化后，婴儿对世界产生的最基本的信任，将来不会在遇到挫折时想要毁灭一切，连环杀人狂，精神分裂症等最严重的人格障碍，心理疾病都有全能自恋重度受损的心理基础，没有回应，孩子的世界漆黑一片。

如果婴儿在生命之初，对获得母亲及时回应感到绝望，他未来的人生容易走向两个方向：一是非常乖，不敢对世界发出自己的声音，难以向别人表达需要。比如老好人、重度宅男宅女。另一种是无法忍受欲求暂时得不到满足，经常歇斯底里，没有界限地索取。

强迫婴儿在没有父母呼吸声，没有母亲味道的地方睡觉，是以培养孩子独立能力为由对孩子施加的冷暴力。父母过早地让孩子一个人睡，并不能使他独立，反而会让他产生被遗弃的恐惧感和对亲人的依赖感。法国心理学家伊莎贝拉.费利奥沙告诫年轻的父母们，只有拥有足够的安全感，孩子才能走向独立。

很多没有安全感的孩子就是从小没有和父母很少的链接，要么变得非常乖巧，要么变得没有界限索取。