3月23日·能量日

当你感觉到焦虑与绝望的时候，只要下定一个改变的决心，最难的时候就已经过去了。

让孩子感觉到你爱他很简单，用平稳的语气取代命令的语气就好。

如果只有一个选择，那么去影响孩子的思考，比影响他的记忆力更重要。

你的认可，是他们成长中最棒的动力。动力自然是越多越好。

我们与孩子间有一个情感银行。责骂是取钱，忽视是取钱，关爱是存钱，抚慰也是存钱。钱，存存取取其实挺正常的，不必自责。只是一次别取太多，取完后记得再存点就好。这一辈子的，谁还没点要用“钱”的时候？

面对，接受，放下，你就拥有了大半个世界。再加上改变，全世界都是你的了。