时间真的不够吗?
2020-05-10 本文已影响0人
阿珠师资供应商
你有没有想过,可能不是时间不够,而是你方法没有用对呢?
道法:
提高时间效率安排是为了让自己有更多的时间去享受生活。而不是为了让生活有更多的负担。
术法:
1.充分利用碎片化时间
碎片化时间利用得好事半功倍,利用不好就是浪费时间!
训练潜意识的关注点:比如每天都要写文章,吃饭或者跑步等等时候脑子里就一直想这事,那你就会发现很多灵感,一捕捉记录下来也就一小会的时间。
2.倒逼成长
前天打卡后,看到一句话:时间就像海绵,挤挤就有了!如果你不去挤,永远都不知道自己还有那么多时间可以利用。
参加高强度的训练营,挑战简书每天打卡,挑战每天学口语等等,通过这些方式来挑战自己!
前天刚刚述说了时间方面得苦恼,后来想想,很多宝妈白天工作,晚上回家带娃,就算这样人家依然有时间去做自己想做的事情,而我只不过是上班为什么却总觉得时间不够?
其实还是因为自己的碎片化时间利用不得当!