2020年 | 全年计划

一、关于健康：

1、全年最少12次户外运动：徒步、爬山、滑雪、游泳......

2、全年最少200天健身房撸铁，每次最少1小时；

3、全年跑步累积最少200公里；

4、参加1次健美比赛；

5、饮食低碳、少油、高蛋白、多品种，全年胡吃海喝放纵餐不超过24次；

6、规律作息，每天保证7小时睡眠，全年睡懒觉时间不超过12次。

二、关于自我成长：

1、年输入阅读目标：50本书；

2、年输出文章目标：200篇每篇不低于1000字的文章；

3、订阅的所有专栏，全部复习一遍；

三、关于财务：

1、买房；

2、副业收入实现月入五位数；

3、全年买买买（衣服+鞋+包+化妆品）不超过2W元。

2020，又是美好的一年，要更努力呀！加油ing~