缓解鼻塞的三个小方法

2023-06-06  本文已影响0人  陈大贝

1、拍打前头部

拍打头顶稍微靠前的位置,顺带把通天穴也拍一拍,这是治鼻炎通鼻窍的要穴,直接用空心掌拍打震动这里。

2、刮印堂穴

在穴位上反复刮20-50次即可。艾灸此穴也是可以的。

3、艾灸悬钟。

鼻子堵着, 流清鼻水的,艾灸悬钟穴,每边各灸10分钟。如果是鼻子发干发硬,甚至有血丝,悬钟穴刮痧。

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