2022-03-28

上周回顾

1、18公里目标达成

2、书单搞定

3、剖析自己的事情需要太多勇气了，还是没开始干

本周重要的三件事

1、本周跑步总量24公里

2、找到三个强烈的要学日语的动机

3、狂欢曲自学下一小节

今天三件事

1、今天跑4公里

2、练琴45分钟

3、《谁动了我的奶酪》