2020.5.3

夜班

1、检查钱数、报废、关灯、洗锅12:00-1:00

2、刷垫子、刷地、擦墙、保质期（酸奶和面包）拿筐和废纸箱1:00-2:00

3、休息2:00-6:00（背活动）

4、煮东西、盘贵品、点货6:00-7:00

5、理货拍照扫地拖地7:00-9:00

6.中间有休息时间就休息

触碰公司的底线这样才会有空间完成新任务，如果交代新任务就去完成。

下班

写日记、跟父母倾诉（减压）、擦桌子、拖地（买拖把）、帮忙（锻炼身体）9:00-10:00

10:00-11:00看移动营业厅，办移动手机卡，在路上发水果广告到朋友圈到微信群（背文案）、看书

11:00-12:00吃饭时间学习英语

12:00-13:00洗澡，洗头，刷牙，洗脸，看（电视剧、综艺节目、电影）

13:00-14:00收拾房间，背中国古代文学史密训资料，浇花

14:00-22:00（8小时休息）

22:00-23:00背中国古代文学史密训资料

23:00-00:00洗漱化妆，听

相声

交朋友我只在学校交因为又是同学又是朋友交集会比较多，朋友的话以人为主，其次是学友

5.4

早班加水、点货、补水、看保质期扫地拖地中班加水看保质期理货扫地拖地

5.4夜班

00:00-1:00检查钱、报废、本子记录、关灯、刷锅

1:00-2:00刷垫子、刷地、擦墙、保质期（酸奶和面包）拿筐和废纸箱

2:00-6:00休息

6:00-7:00煮东西、盘贵品、点货

7:00-9:00理货、扫地、拖地、拍照

下班

9:00-10:00写日记，倾诉，擦桌子扫地拖地

10:00-11:00发广告背文案看书

11:00-12:00洗漱看电视

12:00-13:00吃饭学英语

13：00-14：00打扫卫生背书

14：00-22：00休息

22：00-23：00背书

23：00-00：00洗漱

休息时间

跑步、学习技能、读书、写书、练字

整体少了（写日记）和（看书）一周一本（学技能）学（英语）的时间空余时间下五子棋

早上写日记应该写还没有发生的事情