首日初见成效

昨天基础体重68.6－67.5＝1.1斤，与王艳同。

大喜，增自信！

食谱：

早餐鸡蛋2，午餐牛肉几两，晚餐黄瓜若干，管饱。

感觉：

午餐牛肉吃着，看着老公碗里米饭，青菜口水出，怕自己不能坚持！

口干，猛喝水！坚持锻炼，每天万步！

美女为了旗袍加油！