生活需要目标感

生活需要规划吗？

我的答案是：需要。

我们的一天有三个八小时，一个八小时用来工作，一个八小时用来睡觉，还有一个八小时用来生活。

你的一天是如何度过的？

时间是在规划中充实的度过，还是在空虚中无聊的打发？

如果不做规划，没有目标，我想，我们的时间大部分都是在没有意义的事情中，通过不断麻痹自己流失的。

比如：看剧，刷抖音，闲逛，喝酒打牌，闲聊，无用社交……

是以上事情太好玩？

我想不是，而是我们闲下来时不知所措，所以才需要低级的快乐来填满自己，不让自己太空虚寂寞。

简而言之，就是打发时间，消磨时光，让自己看起来很热闹。

热闹后的虚空，只有自己知道。

所以，这也是为什么那么多人玩到半夜的原因吧，因为无法独处，害怕孤独。

懒惰是人的天性，自律是需要吃苦的。

所以大部分人选择了随波追流，这样更轻松。偶尔我也会，但当我意识到自己成了手机的奴隶，内心空虚时，我会很害怕，觉得自己在退步，在慢慢麻痹，所以，我要与天性做斗争。

去运动，去读书，去学习，去培养各种兴趣爱好。

保持身材，跳舞，弹琴，读书，自己做饭，做家务，在各种有意义的事情中，让自己的内心更加平，更加定。

几点早起，今天要做哪些有意义的事，计划好，写下来以便备忘。

一天，一周，一月，一年……

量变终究引起质变，我们要做的是积累，是沉淀，是坚持，是不放弃。

改变至少需要三个月，可又有多少人能坚持三个月呢？

如果你也想改变，先从一周的计划中行动吧。