卸载抖音，王者荣耀，今日头条后的几十天

卸载，是一个循序渐进的过程。

首先，是今日头条。

其次，是抖音和王者荣耀的间歇性卸载。工作日卸载，周末再下载。

今日头条占据了白天几乎所有碎片化的时间，尤其增加了上洗手间的时间。王者荣耀和抖音，则占据了下班后基本所有时间。

现在，手机里只剩工具性的app，例如支付软件，购物软件，例如打车软件，社交软件，或者不叫社交软件，就是沟通软件，比如微信，钉钉。

不想通过卸载后生活发生多大变化来熬鸡汤，只想熬个家常米汤，说说卸载后的这段时间，发生了什么变化。

首先得益的应该是阿biu 吧。阿biu是从满月开始，养到现在的女金毛。卸载这些app之后，下班回来就牵着它出去了，从以前的一周遛它1-2次，变的反了过来，一周只有一两天不遛狗。

家务的频率更高了，谈不上大家务，就是零碎的小家务。比如当天晒好的衣服当天就收好叠好，早上起来也随手叠被子了，屋里的狗毛也一天两遍的扫，用过的东西再放回原位。

贴面膜的次数多了。在扔了一大部分即将过期的面膜之后，留下的面膜，接下来应该不会再扔了。

下班进家就开始洗澡了，不会等到临睡前再洗了。

开始练毛笔字了，从一横一竖开始练，到现在“一”也写的有点样子了

开始习惯睡前看书了，虽然看了半个多月一本书还没有看完，但是看书不再着急不在焦虑了，不会觉得自己看的慢了。

不喜欢看书，也不喜欢学习的老公，有天突然听到他在手机上听课，虽然只有几分钟。睡觉前还跟我说想在得到app买课程了。

开始继续写写画画了。

开始在现在的周末，不再想着下载抖音和王者荣耀了。

开始，写东西了。

。。。

卸载这些app后的几十天，大概就发生了这些看得着的变化吧。