断舍离

杂物管理咨询师

第一次听说这个职业，就是在《断舍离》里知道的。而且这个职业全球也就只有一个那就是本书的作者——山下英子

杂物管理咨询师的工作就是建议、协助客户重新审视堆满了整个住所的物品，通过重新考虑自己与物品的关系，扔掉对如今的自己已然“不需要、不合适、不舒服”的东西。

对于我们这种不会整理房间的人还是很有用的，给了我们一些好的建议

下面说说这本书的名字——断舍离

断舍离就是——
通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的行为技术

断=断绝想要进入自己家的不需要的东西
舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿
通过不断重复的断和舍，最后会到达这样的状态：
离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间

在断舍离中，收拾是最重要的。而收拾是一种筛选必要物品的工作。
在筛选必要物品的时候，我们要考虑两个维度：

时间轴

关系轴

时间轴就是说筛选的物品必须为在当下时间里需要的物品，不能错位在不确定的未来和已经过去的过去上。
关系轴就是说我们在筛选的时候，要以我需要为中心，不能错位在物品与他人上。

在断舍离的过程中，我们要做的大部分事情就是基于关系轴和时间轴的收拾工作

形成了这种三思而后行的习惯，你就真正实现了“断”的状态。而断舍离的含义就是，在“断”与“舍”的交替里，脱离对物品的执念，达到轻松自在（离）的状态。

我们为什么没办法收拾？

——无法丢弃的理由

• 物质过度泛滥的社会
  商场物品琳琅满目，再加上人都有捡便宜的心理。所以导致很多的不必要物品搬回了家。家里堆满了很多不需要的物品。

• 三种扔不掉东西的人

逃避现实的人

这类的人都很忙碌,没时间呆在家里,所以没办法收拾房间。加上家里很乱，就更不想在家里待了

执着过去的人

这种人对过去的东西含有留念，会把这些东西好好保管起来。

担忧未来的人

这种人致力于投资不知何时会发生的未来的不安要素。所以会在家囤积很多东西，没有的话他们会觉得困扰、不安。在三种类型中，这一类的人最多

先从整理头脑开始

以自我为轴心，把时间轴放在当下

对于一个物品必须是要以我现在需要，对于那种以前需要过以后不确定会不会需要物品，我们就应该“断”！

进入行动状态

这个时候就应该用行动来进行舍

扔掉那些“断”里不需要的东西。过去需要的东西和未来不确定的东西统统扔掉。

最后达到离的状态

一种轻松自在的状态，不再为过去的物品恋恋不舍，不再为多余的物品担忧。

最后分享一个**利用七、五、一的总量限制原则，打造充裕的空间

在断舍离中，看不见的收纳空间只能放满七成。

看不见的收纳空间就是大的衣柜上面的空间之类

看得见的收纳空间只能放满五成。

看得见的收纳空间就是碗柜，餐具架之类的物品。

装饰性的收纳空间只能放一成东西，最低限度的放东西。

比如墙上的装饰画，只挂一张的画，就会觉得很醒目，会营造出高品位的感觉

如果能构建这样的生活方式，人生会变得多么轻松愉快啊！