晨练第十二天

铜陵市植物园绿道

为了赶到植物园晨练，特地又早起了十五分钟，天刚亮，粉红色的朝霞横铺在天边像是镶了几道花边，甚是有趣，如果不是早起哪能看到如此美景呢。只一会功夫，等我五点出门的时候朝霞就消失在灰蒙蒙的天际。

植物园离我家快走要十多分钟，马路上行人稀少可以开启慢跑模式，只十分钟就跑到了植物园。绿道两旁的大树树冠交错，遮住了早上微弱的光线。盛夏这里倒是个避暑的好地方。

植物园是原来的荒山改建的，树木成荫，周边人口密集，市区就这么块稀缺的绿地资源,锻炼的人格外多。早上的植物园人少，可以跑起来，晚上那可算摩肩接踵了。

我是从铜陵学院老校区食堂边的侧门进去的，走在校园的林荫道上，耳边是清脆的鸟鸣，要是还有郎朗读书声就更像当年的模样了，四周张望了一下，不知道啥原因，极目之处全是我这样的中老年人，鲜有青年学子的身影。

在植物院内快走加慢跑进行了两圈，地势起伏有上下波，很适合锻炼。还有带着小狗跑步的，人在前狗紧跟。我要是有条这么听话忠实的伙伴就好了，一个人锻炼有时有些寂寞。有时又想一个人早起出门锻炼也是一种幸福生活，试想我这样的家庭妇女大多数早起的战场是在家里，菜市场。首先没有生活的负担，日常的羁绊，才有可能在清晨的植物园内跑步锻炼；其次有健康生活的理念，平和轻松的心态，长久的坚持，锻炼可不是三分钟热度的事情。

回家的时候，在小区的花坛边又做了一遍广播操，今天时间充裕，早早返程，8000步以上。