3.29日周复盘(生活、工作、情绪)

2024-03-28  本文已影响0人  春暖花开001

Keep:选择生命宁静、和谐及平衡。

1、生命真的非常简单,我们给出什么,就会得到什么?

我们怎么看待自己,就会让我们成为怎么样的人。

每个人都应该为自己生命中的一切负责,无论是最好的还是最坏的状况。

我们的每一次起心动念,都是在创造未来。

我们的一思一想、一知一觉、一言一行,都是在创造我们自己的人生经历。

在脑海中创造出宁静、和谐与平衡的氛围,我们就会发现我们的生命宁静、和谐而平衡。

2、每天都在爱自己的道路上行走,简单的饭菜,适当的运动、读书、写文;

每天都在练习注意形象,衣着整洁、舒适,打理头发,常用唇膏、口红、护手霜。

3、工作中认真、努力,不焦虑。

生活就是工作,工作就是生活,尽量做到身心合一。

4、一切的努力,都是为了让自己情绪稳定、平和喜乐。

5、本周加强了专业书籍的学习,阅读并理解。


Problem:

1、本周工作中对同事发火,未控制住自己的情绪,说出了语气不好,责备的话语:

有就是有,没有就是没有,扯那么多做什么。

里面有无奈、有怒火。

2、家中整洁度,极简生活有待提高。

3、工作中关于两个管理办法,进度有些缓慢,先完成,再完美,尽快安排起来。

4、关于穿着上比较单一,没有形成自己的风格。

5、不清楚自己每月的收支情况,有点稀里糊涂。


Try:

1、尽量控制情绪,不管是对家人、还是工作中的同事,保持冷静,总会有解决的办法。

2、整理房间:衣服、厨房、各类物品。

本周未完成衣服的整理:分类、处理;

买新的前,先处理旧的。

3、下周开始起草两个管理办法:1、信用类回款管理办法  2、贴现、应收账款保理管理办法。

4、学习穿搭,置办舒适的职业装一套。

5、下周起,也就是4月起,开始学会记账,做到日清月结。

控制不该花的钱不花,不囤货,过极简生活。

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